Clik here to view.
Gamla gubbar ska inte ut i skogen!
För ungefär en halvtimme sen konstaterade jag en sak… En gammal man som jag ska helt enkelt inte ut i skogen och rusa runt som en 25-åring! Jag är jättetrött i mina ben och mina stackars benhinnor...
View ArticleClik here to view.
Ett säsongsrekord helt enkelt…
Idag var det dags att lufta skorna i skogen igen, så efter att Nike kommit i säng tog jag mig ut. Den här gången hade jag bestämt mig för att sätta säsongsrekord, så siktet var inställt på drygt 8...
View ArticleClik here to view.
En ”kort” runda med omväxlande tempo
Idag var jag ut i skogen igen för att nöta lite och tanken för dagen var att köra en halvmil under 25 minuter, men framför allt ville jag testa att springa lite snabbare under hälften av ”loppet”....
View ArticleClik here to view.
Idag blev det sex i skogen!
Idag har jag gått hela dagen och smygladdat hela dagen, för ett löppass på runt en timme, så när det började närma sig löpdags var jag ordentligt upplagd, men sen hände nått. Det började regna! Inte...
View ArticleClik here to view.
Hur snabbt kan en människa springa egentligen?
Ju fler lopp jag kollar på under OS, desto mer inser jag hur j*a snabbt de springer! Till exempel så roade jag mig med att räkna ut snitthastigheten på 100 meter för att kunna hålla världsrekordfart på...
View ArticleClik here to view.
Löpning med en massa människor och två älgar!
I vissa svaga stunder, så tänker jag att jag skulle försöka satsa lite mer på löpningen och äta rätt och allt sånt, för att komma ner på lite snabbare tider, men sen är godisskålen väldigt lockande och...
View ArticleClik here to view.
Årets snabbaste runda…
När jag väl börjat med någonting, så vill jag gärna bli hyffsat bra på det och just nu så är det löpning som gäller. Jag vet att jag aldrig kommer att bli riktigt bra på det, eftersom jag under väldigt...
View ArticleClik here to view.
Kille på cykel, håller i hund och agerar hare…
Eftersom jag oftast kör ända in i kaklet när jag väl bestämt mig för nått, så fortsätter jag att sätta i mig en hel massa godis och annat smaskigt, ända fram till på söndag. På måndag börjar nämligen...
View ArticleClik here to view.
En dag med mycket träning och god mat…
I går var det äntligen dags igen, efter nästan en hel sommars uppehåll, så när klockan på väggen visade elva, så var det bara snällt packa ihop alla grejer och traska mot gymet. Första utmaningen var...
View ArticleClik here to view.
Fulla ådror på lunchen…
Idag var det dags för veckans andra pass på gymet och även om träningsvärken i bröst och rygg ständigt ökar, var det bara att bita ihop och ta sig mot vikterna! Så när klockan visade elva, grappade jag...
View Article
